身体有寒气，必会气血瘀阻，这叫做"寒凝血滞"。

若寒气停留在关节，就会产生疼痛；

停留在脏腑，就易产生肿瘤，

停留在经络，就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。

胃寒以及女孩子的痛经也是寒气引起的。

湿气严重了会引起风湿，类风湿，湿寒严重会引起全身代谢障碍，

排寒，排湿正当时！