分享源自：原创陈世坤践行至简心法 2023-03-25 06:34发表于河南 雷公问于岐伯曰：十二经之脉既有终始，《灵》《素》详言之。而走头、走腹、走足、走手之义，尚未明也，愿毕其辞。 （十二经脉的循行有始有终，《灵枢》和《素问》已经详细论述了。然而，走头、走腹、走足、走手的含义，还有不够明白的地方，请您详细地给明示一下吧。） 岐伯曰：手三阳从手走头，足三阳从头走足，乃高之接下也。足三阴从足走腹，手三阴从腹走手，乃卑之趋上也。阴阳无间，故上下相迎，高卑相迓，与昼夜循环同流而不定耳。夫阴阳者，人身之夫妇也；气血者，人身之阴阳也。夫倡则妇随，气行则血赴，气主煦之，血主濡之。乾作天门，大肠司其事也。巽作地户，胆持其权也。泰居艮，小肠之昌也。否居坤，胃之殃也。 （手三阳经循行规律皆是从手部走向头部，在头面与足三阳经交会。足三阳经的循行规律是从头部走向足部，这是从高处迎接低处。 足三阴经的循行规律是从足部走向腹部，手三阴经的循行规律是从腹部走向手部，这是从卑下之处直趋向上。 阴与阳没有间隔，因此上与下相迎，高处与低处相接，与昼夜一起循环流行，而不是固定不变的。阴阳是人身的夫妇，气血是人身的阴阳。丈夫倡导媳妇就会随着行动，气运行到的地方血液也会流注到那里。气主管温暖与呵护，血主管濡润滋养。 乾卦纳子，天开则雷鸣于震，故乾为天门，大肠是事务的主管。 地辟于丑，巽卦纳丑，地动必水动而风升，故巽为地户，胆主持其中的权力。 人立于寅，坎卦纳寅，坎居正而不开门，寅宫有艮，艮纳辰库而代坎，故艮为人门。泰卦位于艮位，是小肠之气昌盛之处；否卦位居坤位，上下不交通，是胃的灾殃。） 雷公曰；善，请言顺逆之别。 岐伯曰：足三阴自足走腹，顺也；自腹走足，逆也。足三阳自头走足，顺也；自足走头，逆也。手三阴自藏走手，顺也；自手走藏，逆也。手三阳白手走头，顺也；自头走手，逆也。夫足之三阴从足走腹，惟足少阴肾脉绕而下行，与肝脾直行者，以冲脉与之并行也，是以逆为顺也。 （足三阴经从足部走向腹部，是顺行；从腹部走向足部，是逆行。足三阳经从头部走向足部，是顺行；从足部走向头部，是逆行。手三阴经，从脏走向手部，是顺行；自手部走脏，是逆行。手三阳经从手部走向头部，是顺行；从头部走向手部，是逆行。足三阴经从足部走向腹部，只有足少阴肾经环绕并下行，与肝脾一起上下直行，由于冲脉与足少阴经合并循行，这是以逆为顺。） 陈远公曰：十二经有头腹手足之殊，有顺中之逆，有逆中之顺，（十二经有头、腹、手、足的差别，有顺中之逆，也有逆中之顺）说得更为明白。