吴茱萸粉调醋贴涌泉

【食材】

吴茱萸 | 50克，白醋 | 适量。

【做法】

1.去药店买50克吴茱萸。

2.把吴茱萸打成粉，放在碗里。

3.倒入白醋，把吴茱萸粉慢慢地调和成泥状。

4.轻轻地捏泥状吴茱萸，捏成一个饼。

5.用医用胶布把吴茱萸饼贴在涌泉穴上就可以了。

其实，吴茱萸调醋贴涌泉这个方子是李时珍发明的，出自《本草纲目》：咽喉口舌生疮者，以茱萸末醋调，贴两足心，移夜便愈。

“其性虽热，而能引热下行。”意思是，吴茱萸虽然辛热燥烈,有一定的刺激性，但能够引火下行。所以，凡是气血上冲引发的各种上火症状都能使用。并且外用，不伤脾胃，非常安全，可以放心使用。

而陈醋，一则可消炎杀菌；二则味酸入肝，有收敛肝气的功效，最适辅助引火归元。吴茱萸配合陈醋，可以快速入肝经，达到引火下行，收敛肝气的效果。