用炙黄芪30克、当归30克、怀牛膝30克、防风15克、独活15克。洗净切碎后，放入600ml的黄酒中浸泡三天。

然后服用黄酒，每天三次，每次30ml。这差不多是5天的用量（因为药材会吸收一部分酒）。服完后，再重新购买一剂药材，制作新的药酒。

此药酒至少服用一个月以上，根据身体情况决定后期是否继续用药，或者酌情减量。

方中炙黄芪益气补中，蜜炙过后益气功效更为明显。当归活血化瘀，补血养血，怀牛膝逐瘀通经、补肝肾、强筋骨，防风和独活气味辛温，可以祛风解表，胜湿止痛。黄酒是药引子，可以加强舒筋活络，活血止痛的功效。