分享源自： 跟王阳明学修心 2023-11-22 12:03 发表于贵州

原  文

常快活，便是功夫。

——《传习录》

译  文

常常保持快活愉悦的心态，就是功夫。

解  析

《传习录》记载：王阳明弟子陈九川卧病在床。王阳明问他：“病物亦难格，觉得如何？”陈九川回答：“功夫甚难。”王阳明说：“常快活，便是功夫。”

人要活得快乐，就必须保持一个好的心态。积极的心态，才是一个人最大、最好的本钱。保持良好的心态，其本质还是看一个人如何面对自己的不良情绪以及生活中的负面影响，这的确要经过岁月的历练，需要一定的定力和修为。

当阳明先生被贬谪到贵州龙场之时，语言不通、缺衣少穿，生存环境极其恶劣，崇山峻岭之间，弥漫着浓厚的毒雾和瘴气，到处潜伏着毒虫猛兽。随从皆病倒，来此赴任的小吏三人更是倒毙于蜈蚣坡下，而阳明先生却说：“自吾去父母乡国而来此，二年矣。历瘴毒而苟能自全，以吾未尝一日之戚戚也。”“以吾未尝一日之戚戚也”，这是多么震撼的一句话！

由此，王阳明更坚定了这样一个信念，在面对各种各样的困难时，唯有保持豁达与乐观的心态，才能令自己的身心达到阴阳平衡，进而获得健康的身体，而心灵也会得到修炼。

所以，无论在何种境遇下，愿我们都能保持一颗快活愉悦的心，这才是真功夫！

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