金阳子答：

因为丹道修炼确实不同于其它修炼方式！丹道修炼通过性命双修实证筑基成功之后，确实能改变人的凡体变为道体！打开玄窍就能使任督二脉真通了！任督二脉通了人体就不会再生病了！还能延缓衰老！关键在于烦恼痛苦忧虑杂念都不见了……

所以需要多做暗功德！有暗功德承载过大关口易过！修道证道得道大玄妙快速！

@觉明子 答

行善被人知道了，就是阳德；行善不被人知道，就是阴德。阳德享世名，阴德天报之。常行善事，不求回报，不计较个人名利得失，没有想让人知道的念头，这就是积阴德。一，孝顺父母。百善孝为先，孝顺父母是最基本的德行，是人的本性。父母是世间最大福田，孝顺父母就是为自己培福，为自己积阴德。孝顺父母不是做给别人看的，如果只重形式，不重实质，那就不算数了。

二，修桥铺路。哪里的桥坏了，危险了，自己出钱出力去修补一下，保证路人的安全，方便大家行走，这是积阴德。农村里的很多路都是泥土路，一到下大雨，或者积水，或者泥泞不堪，我们去垫点土，铺一下路，让大家能够通过，或者在自己财力允许的情况下，出资修一条水泥公路，这都是造福一方的善事，功德无量。三，分粥赈饥。遇到饥荒或者灾难，很多人吃不上饭了，我们把家里的粮食拿出来分给大家，让他们能够活下去，这也是积阴德。

四，凿井引水。自古以来，中国农村都是靠天吃饭，即使到了现代，也有部分地区的农田浇水还是困难，还是靠雨水，我们如果条件许可，可以出钱打一口井，让附近的百姓随时可以浇地，也是善事一桩。五，点灯施茶。很多农村还没有路灯，我们把自家门口的灯开上一晚上，为路过的行人照明。在炎热的夏天，在路边摆上一个茶摊，为干渴难耐的行人免费供应茶水，都是行善积德。

六，救人危难。在看到别人危难的时候，不计个人得失，挺身相救，见义勇为。那有人说了，被人讹上怎么办？那是他的事，不是你的事，不能因为怕别人讹上，就见死不救，要相信行善一定有善报。七，不称己善。不管自己做了什么善事，有什么长处，有什么比别人优越的地方，都不炫耀，不张扬，本身就是积阴德。

八，不扬人过。别人犯了过错，或者有什么缺点、缺陷，不给人到处宣扬，这是宅心仁厚的表现，也是积阴德。九，爱惜物命。对一切生命都珍惜爱护，一花一草，虫蚁鸟兽，都不忍伤害它们，还要保护它们，古人常说的：“怜蛾不点灯，为鼠常留饭”，这也是积阴德。

十，日行一善。给自己定一个小目标，每天做一件善事，无论大小，或者帮人指路，或者帮人开门，或者一句宽慰、鼓励的话语，或者捡起马路上的一个香蕉皮等等，只要是对大众、社会有益的事，都是善事，都是积阴德。