杨氏太极拳（传统拳法）由杨祖露禅在北京开创，他师从陈家沟陈长兴，所学所炼所成（内核）与现在大家看到的陈式太极拳有根本不同，杨祖师从陈长兴，陈长兴师从蒋发，蒋发师从王宗岳……。从杨祖开山到现在传承已达七代，杨祖有三子风候、班候、健候，风候年轻早逝，班候脾气暴躁，以健候传承最有成就，现在网上过有自称班候传下的拳法视频，总的看可以，算是一脉暗传，健候公性宽温和、德高望重，常被王府请去教拳，人脉广徒弟多，育有二子即杨少候和杨澄甫，以少候功夫得真最佳，以杨澄甫传教成就最大，少候也有暗传一脉，代有高手（我的郑兄就是）。杨澄甫年轻疏学，后来发奋有成，终以南下上海教拳成就轰烈，徒弟众多各有千秋，其中以留在北京的汪永泉所学所得最为真实，汪永泉7岁至15岁在北京杨家学拳共8年，得健候、少候两代大师真传，碍于年龄辈分拜杨澄甫为师，待杨澄甫南下上海时，他因年龄小留在北京，据师门前辈讲，汪永泉年少得真传，健候公在世时要求汪永泉承诺将来把功夫再传回杨家，后来上海杨家后人专来北京向汪老请教，汪老信守承诺无私传教，无奈他们旧迹深耕，真传难就了，汪老在北京传教很多，其中以朱怀元（我师爷）所成最高，他是汪老用六十年心血培养出来的得意弟子，汪老曾有“独传你一人“的指示，朱师爷在世时也和几位六代弟子说过，咱们练的和他们（汪老其它徒弟）不一样。朱师爷成就较大，弟子较多，有石长河、朱春煊、李和生、石明、宋国江、张栋臣、李秋墩、孙志（我的师父）等等近百位。几年前有资料显示，说全世界有近两亿人学练杨式太极拳（国家体委整改后，不是传统拳法），这也算是门庭茂盛吧！