如果虚室生白了证明丹道大周天筑基已经成功。虚室生白为丹道术语，虚室生白是祖师们用来形容丹道大周天筑基成功之后证道得道的玄妙之境。当进入虚室生白之境，从此就没了黑暗，道体内外一片光明，神与炁已经相合，神含着炁，炁裹着神，神炁交融，玄妙无法用语言来表达，唯有实修实证才能感受到其中之妙，才能解开此中之秘。证道此景加上证道一炁胎息炼炁化神之关就过了。
虚室能够生白关键在于丹道修炼大小周天筑基都能成功，才能达到虚室生白之玄境。如果想证道虚室生白之妙境，必须从丹道修炼小周天筑基开始，丹道小周天百日若想成功，需要有口传真丹法，经过百日坎离交媾六根振动了，水火既济了，就能生出真丹药来，玉液还丹了，丹道小周天筑基就成了。然后进行丹道大周天十月温养筑基之道，这一关杳冥恍惚火候最为要，只有温养火候功夫到了，才能打开玄牝之门玄窍，五气朝元了，元精就能自动化为元炁，炼精化炁关就过了。再进炼炁化神之关，火候之道功夫足了，真炁就能自动浩浩来了，三花聚顶了河车就自动转了，此妙境唯有实修实证才能感受到；再进一步让神与炁交融，虚室就自动生白了。所以说丹道修炼需要一关一关地过，步步证道才能步步证道得道大玄妙。所有丹道修炼得道的玄妙之境也就解了秘。
虚室生白
虚室生白玄炫妙
道体内外皆光明
神炁交融火候足
方能进入此妙境
金阳子心语
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