丹道修炼真的很玄妙，如果真正性命双筑基成功了，证道一炁胎息返归先天了，丹道命功大小周天筑基成功了，玄窍打开证道真炁浩浩了，形神俱妙了，真的就能让人得到重生，慢慢返归青春状态，祖师们所言极真。
参同契里魏祖师说的妙：颜色浸以润，骨节益坚强。修之不缀休，庶气云雨行。淫淫若春泽，液液象解冰。丹道大小周天筑基成功了，玄牝之门玄窍打开，大能量来了，元精自动化为元炁了，皮肤上的皱纹慢慢展开，皮肤颜色渐渐润泽白中隐隐透着红；炼炁化神功夫深了真炁浩浩了，金液还丹了，河车自转如同喝了甘露琼浆。
承载二炁炼神还虚，天人真合一了，眼睛渐渐明亮黑白分明，老了不用再戴老花镜了；功夫再深了筋骨变得越来越柔软而坚韧，摔一跤也不会骨折。身体上的阴气渐渐消了，达到形神俱妙妙了，炼虚合道返璞归真了，老化现象也就退了，脱胎换骨了，也就呈现出了年轻态，走路快递而不知累，就能进入到七十二宫皆是春的玄妙之境。只要恒持道心保持三无漏状态，就能维持青春态不变。
青春态
证道重生不虚言
性命筑基双成了
渐渐返归青春态
阴气消退体纯阳
眼睛明亮皱纹开
脱胎换骨走路快
琼浆金液时时饮
形神俱妙延衰老
金阳子心语
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