吕祖敲爻歌言：只修命，不修性，此是修行第一病。
不修性究竟会得什么病？
不修性会得心理疾病。
好多人都是玻璃心，外强中干，心性太脆弱，心里不够强大，焦虑症，失眠症，忧郁症就出现了。不修性，心性缺乏柔软度，动不动就发火；不修性内心容量打不开，容不下任何人，任何事，凡事斤斤计较；心性修好了，就有了包容心和慈悲心，就能做到道祖说的-宠辱不惊，遇到小人贬低打压，就能泰然处之，不与小人争高低，不与无道论长短，一笑了之，保持距离，任其胡闹。遇到无礼纠缠，少言为妙，也就是无缘之人不可度之道。
如果修行人只在身体上下功夫，不能明白修性之要，修不出大智慧来，修到最后，命也修不好，性命不分家，修到大周天就是以性带命了。
修性之道是把凡心凡神凡息
通过修性证道先天一炁胎息
返归先天斩断赤龙伏住白虎
不呼不吸不出人凡息变胎息
凡神变元神再无杂念性自炼
吕祖敲爻歌言-只修祖性不修丹，万劫阴灵难入圣。
为何万劫阴灵难入圣？
因为人体从一出生开始，就把先天胎息关闭了，随着慢慢长大元神元炁也就关闭了，就开始变成有漏之体。慢慢身体能量越来越少，就出现亚健康，接着就生出各种各样疾病来……修好身体不再生病不再衰老，这是丹道修炼之要，也就是丹道命功筑基之要，也是修好命功之道。凡体变成道体得以重生，有了大能量承载才能往上修高。
一般人如果不从命功筑基开始修炼，心神很难入静，很难入虚，所以一般人需要从丹道命功小周天筑基开始好。
修命之道是把凡精变成元精
丹道命功筑基丹法最为重要
因大多数人都不是生而知之
道家代代祖师口传丹法最妙
只要有口传命功筑基真丹法
经过百日筑基坎离交媾之道
水火既济了就生出真丹药来
有了真丹药才能进入大周天
可惜的是大多数人不懂丹道
小周天筑基不成就修大周天
本末倒置了修炼多年不见道
只要命功大小周天筑基成功
打开玄窍证道真炁浩浩而来
就能把凡精经变元精化元炁
炼精化了炁炼炁化了神很玄
证道了就可以摆脱疾病缠绕
就能做到延缓衰老形神俱妙
吕祖非常慈悲告诉修行人性命双修之要
修道人一定要懂得性命双修之道非常之要
性命双修妙
性命双修证大道
证道一炁返先天
证道真炁延衰老
承载二炁形神妙
身外有身金光照
与道合真智慧开
返璞归真大逍遥
慈悲心生度有缘
金阳子心语
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