橐龠二字出自道祖道德经，橐龠本意含着虚空之道。道祖言-天地之间，其犹橐龠乎，虚而不屈，动而愈出，多言数穷，不如守中。祖师说天地之间如同橐龠的虚空，万物在天地之间虚空中得以生生不息，入道虚极了，就能返归先天里，虚能让无生出万有来。丹道修炼橐龠之意就是证道先天一炁胎息，不呼不吸不出不入，返归到真正先天之中，就明白多言数穷，不如守中的真意了。这也是大周天养丹之道，也包含了丹道修高之后的修炼之道。
如果功态中能达到心神清静，时间久了就能进入虚静中，心神定了，慢慢就进入到虚极橐龠里，得道了真息，真息久了，有一天瞬间就达到虚极橐龠的高峰-无我无相无天无地里，证道先天一炁胎息，一得永得，性功筑基成功。从此，元神做了主真正进入了橐龠虚空状态，很妙。如果心神不能清静，杂念就会层出不穷，杂念不止是修炼丹道最大障碍。
所以说要先把人道做好，多做功德和暗功德，功德积累多了，真正懂得了多付出比多收获好的内涵，心宽了，心大了，遇事了事，心如如不动，功态中自然就少了杂念。心神静了，神凝了，进入橐龠状态自然就生不出杂念了。先天一炁胎息不出也不入状态-就像橐龠虚空一样，进入胎息橐龠虚空的状态好奇妙，元神做主一切杂念全部消失不见了，返归先天橐龠状态，随即就斩断赤龙伏住白虎。倒着修炼确实很妙。一般人还需要有口传真丹法，从丹道命功小周天筑基开始好。大道如此之玄妙，通过性命双修实修实证，证道得道自知大道有多么之妙。
橐龠之妙
天地之间如橐龠
橐龠虚空育万物
进入橐龠一炁得
一炁状态橐龠状
返归先天炼后天
倒着修丹实在玄
金阳子心语
练气段橐龠实指横膈膜，分为上中下三段。每进一段气息加深一些。三段同开，可练气化液。实修练气期皆会有气穿金箔之声，即打开横膈膜造成数气同吸而不呼的情况。