多多吉祥！福生无量天尊☀️☀️☀️

好问题！如果没有老师或师父引导，初学者最好从性功开始修炼好，先修好心性有利于将来命功筑基。如果人道没有完成，有老师口传筑基真丹法，修炼丹道命功小周天筑基功可以强身健体，百日内如果无漏，小周天筑基可以成功。以后修炼大周天还是需要坚持做到无漏。